Erityisruokavaliotehtävä

1. Ottakaa selvää valitsemastanne aiheesta. (Esim. oppikirjat, esitteet (opettajalta), internetistä esim. ravitsemusterapeuttien sivut tai esim. aiheeseen liittyvät potilasyhdistysten sivut. Olkaa lähdekriittisiä.)

2. Sopikaa työnjako, miten etenette parin kanssa.

3. Kertokaa erityisruokavalion periaatteet, miten ruokavalio eroaa tavanomaisesta ravitsemussuositusten mukaisesta ruokavaliosta.

4. Mitä ruoka-aineita pitää välttää?

5. Mitä ruoka-aineita voidaan käyttää?

6. Tarvitaanko erityiselintarvikkeita?

7. Mitä ongelmia ruokavalion noudattamisessa voi olla?

8. Koostakaan yhden päivän esimerkkiruokavalio (aamiainen, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala, muistakaa myös juomat!).

9. Tehkää esitys valitsemallanne tavalla (pp, word, fläppi, posteri).

10. Esitelkää tuotoksenne muulle ryhmälle 8.10.

Työniloa ja kysykää, jos on kysyttävää!

Marjut